Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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2149 kcal
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Fett: 115,30g | Eiw: 134,51g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Батон с Маслом, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Приготовленная Летняя Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Шокозаврики. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natalis2708's Gewichtsverlauf
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