Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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82 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1521 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 105,32g.
Frühstück: Alpura Yogurt de Fresa, Papaya, Jamón Picado, Huevo Revuelto, Plátano. Mittagessen: Tortilla de Maíz, La Villita Queso Menonita, Pulpa Negra, Aguacate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oscar armandorascon's Gewichtsverlauf
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