Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1983 kcal
|
Fett: 67,92g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 98,29g.
Frühstück: Coffee with Milk, Avocado, Fried Egg, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe. Mittagessen: Pik-Nik Сырная Колбаска, Coffee with Milk, Baltais Super Brokastis Auzu Ar Zemenēm. Abendessen: Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Fitaki Original, Broccoli, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: White Table Wine , Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|