Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1398 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: AH Focaccia Mozzarella, AH Hummus. Abendessen: AH Hummus, Gekookt Ei, Sera Gebakken Aubergines. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Gooskens Boterkoekpunten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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