Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1631 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 209,27g.
Frühstück: Sadia Hambúrguer Misto, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sadia Mussarela, cafe. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Bolinho de Chuva, Nestlé Nesfit Original, cafe, cuscuz doce. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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its_byeol's Gewichtsverlauf
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