Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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107 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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765 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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natalis2708's Gewichtsverlauf
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