Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
2126 kcal
|
Fett: 89,41g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 206,62g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pepperidge Farm Goldfish, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grgid979's Gewichtsverlauf
|