Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 45,97g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Mittagessen: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Schwan's Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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