Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Форель, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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