Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 273,80g.
Frühstück: AH Dunne Maiswafels, AH Speltmuesli Fruit Zaden, Almhof Volle Kwark Sinaasappel, Arla Milde Yoghurt Halfvol. Mittagessen: AH Verspakket Pompoensoep, De Ruijter Vruchtenhagel, Thee, Vita D'or Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Waldkorn Brood. Abendessen: Hello Fresh Zelfgemaakte Pizza met Groenten en Oude Kaas. Snacks/Sonstiges: Rosé, AH Galette Wafels, Suiker, Campina Halfvolle Melk, Appel, Koffie, Banaan. mehr...
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konstantes Gewicht
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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