Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Milfina Heumilch Alpenkäse, Metzgerfrisch Krakauer, Honig, Butter, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Banane. Abendessen: Möhren, Settele Leberspätzle. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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traudele1961's Gewichtsverlauf
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