Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 21,61g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Виноград, Батон, Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения. Mittagessen: Каравай Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Шефмаркет Спагетти в Соусе Песто с Индейкой в Прованских Травах, Nescafe 3 в 1 Classic, Twix Twix Xtra. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hanna laurent 's Gewichtsverlauf
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