Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 140,78g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Oldenburger Сыр Легкий, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Mittagessen: Макфа Гречневая Лапша , Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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