Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3747 kcal
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Fett: 106,85g | Eiw: 172,05g | Kohlh: 500,79g.
Frühstück: Land Yogurt Greco 0% , Banana, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Gentilini Miele, Pane Bianco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Campo Largo Fagioli Borlotti, Poiatti Spaghetti. Abendessen: Caponata, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Poiatti Semola Rimacinata di Grano Duro . Snacks/Sonstiges: Grancereale Biscotti alla Frutta, Carrefour Succo Ace. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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