Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 15,17g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 39,78g.
Frühstück: Красные Помидоры, Курица Вареная, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Холодец из Курицы, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
любитель достоевского's Gewichtsverlauf
|