Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 49,76g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Coffee with Milk, Fried Egg, Hanzas Maiznīca Pļavas Kliju Maize, Smiltene Holandes Siers. Mittagessen: Danone Fantasia Ar Ķiršiem, Banana, Kinder Milk Slice. Abendessen: Chicken Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|