Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Магнит Слива, Печеное Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём, Яблоки, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок, Творог 5%. Abendessen: Санта Бремор Мидии в Заливке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гипербола Овощи Отварные, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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