Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Tia Sônia Granola, DIA Manga Espada, Maçãs Fuji, Banana Prata. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: cafe. Snacks/Sonstiges: Cuscuz (Cozido), Marilan Cream Cracker, cafe, Davaca Manteiga com Sal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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its_byeol's Gewichtsverlauf
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