Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 13,87g | Eiw: 15,55g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Vinegar (Cider) , Steamed Rice, Cooked Chinese Cabbage, Natto . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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croakytoad's Gewichtsverlauf
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