Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 349,66g.
Frühstück: Bratee Eistee Granatapfel, Banane. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Aldi Rinderhackfleisch. Abendessen: Monster Assault Energy. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Fett (Macro) , Kohlenhydrate (Macro) , Eiweiß (Macro) . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TimStoffels's Gewichtsverlauf
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