Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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97,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 343,79g.
Frühstück: Bakers Delight Traditional Hot Cross Bun, Coffee, Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Weet-Bix Weetbix. Mittagessen: Wokka Shelf Fresh Noodles Sweet Chilli Chicken Sauce. Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Brumby's Finger Bun, Oranges, Coffee. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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