Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2011
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 31,57g.
Frühstück: half and half. Mittagessen: olive oil, soy sauce, celery, yellow peppers, broccoli, salmon. Abendessen: Provolone Cheese, red peppers, strawberries, salmon, broccoli, blue berries, olive oil, soy sauce, heavy cream. Snacks/Sonstiges: fish oil, psyllium. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Cici-HappyTracking's Gewichtsverlauf
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