Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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105 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 93,87g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 310,50g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Milch 1,5%, Koffeinfreier Kaffee. Mittagessen: Saure Gurken, Rapsöl, Parmesan (Gerieben), Kuljanka Piroggen Kartoffel-Quark-Füllung. Abendessen: Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Nappo Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pauline_1007's Gewichtsverlauf
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