Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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148,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 180,49g.
Frühstück: Aldi Kakaopulver, Südzucker Zucker, Ja! Schlagsahne, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Pilz Krone Pfifferlinge, Maggi Waldpilz-Creme Suppe. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Chikibai Curry, Gourmet Entenbrustfilet, Aldi Looping, Aldi Looping, Goldähren Volles Korn Dunkel, Goldähren Volles Korn Dunkel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ÄndiDoubleSix's Gewichtsverlauf
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