Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2014
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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379 kcal
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Fett: 8,35g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 47,46g.
Frühstück: Tap Water, Tesco Kiwi. Mittagessen: Tap Water, Tuna in Water (Canned), Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Tap Water, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Courgette, Aubergine, Sweet Red Peppers, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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2690 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Dinasufrin's Gewichtsverlauf
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