Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
266 kcal
|
Fett: 4,42g | Eiw: 16,23g | Kohlh: 44,81g.
Mittagessen: Mamão Papaia, Abobrinha, Tomates, Repolho-Roxo, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Pêra Portuguesa, Morangos. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millena_03's Gewichtsverlauf
|