Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Purple, Gymqueen Whey Protein Neutraler Geschmack, Hemme Milch Naturjoghurt Mild, Alesto Haselnusskerne, Kölln Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet . Mittagessen: Prozis Zero Chococandy. Abendessen: Dominos Pizzabrötchen Prosciutto Cotto und Käse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katha197's Gewichtsverlauf
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