Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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97,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Coffee, Weet-Bix Weetbix, Zymil Full Cream Milk. Mittagessen: The Salad Servers Chickpeas with Roast Pumpkin Salad 350G. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Brumby's Finger Bun, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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