MrGoodnight's Notizen, 20 Mrz 11

tomahawks
94,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 4,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2011:
903 kcal Fett: 40,72g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 104,76g.   Frühstück: Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Mittagessen: Hamburger or Hotdog Rolls, Twirl, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted), Gouda Cheese. Snacks/Sonstiges: Plums. mehr...
2327 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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