Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
77,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 47,12g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Lift Apfelschorle (Flashe), Ja! Delikatess Kochschinken, Kürbiskernbrötchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Rindersteak. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Corchen's Gewichtsverlauf
|