Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 35,53g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры. Mittagessen: Санта Бремор Икра Минтая, Елизавета Хлебцы Льняные, Чай. Abendessen: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сгущенка, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Груши. mehr...
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konstantes Gewicht
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любитель достоевского's Gewichtsverlauf
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