Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Activia Blueberry, Coffee with Milk, Cucumber, Fried Egg. Mittagessen: Lido Cāļa Pastete, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe. Abendessen: Rīgas Miesnieks Pilsētas Pelmeņi, Valmiera Skābais Krējums 20%, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Beer, Lemonade, VICI Surimi Sticks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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