Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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132,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 42,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 102,83g.
Frühstück: Cracker Barrel Old Country Store Coffee, Scrambled Eggs, 2 Large, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Mittagessen: Tap Water Water. Abendessen: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Raspberry Creme Cake, Butter , Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , White Bread , Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Grilled, Skin Not Eaten. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Light Butter Popcorn. mehr...
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3296 kcal
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Bewegung:
2624 Steps - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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currieemily83_'s Gewichtsverlauf
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