Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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132,3 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 96,04g.
Frühstück: Cantaloupe (Muskmelon), Cracker Barrel Old Country Store Coffee, Scrambled Eggs, 2 Large, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Abendessen: Oven-Roasted Chicken Breast, Bone-in, Butter , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Corn, Cabbage , Broccoli . Snacks/Sonstiges: Halo Top Chocolate Cheesecake Keto Pops Halo Top Chocolate Cheesecake Keto Pops. mehr...
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3237 kcal
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Bewegung:
1994 Steps - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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currieemily83_'s Gewichtsverlauf
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