Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Чай с Сахаром, Арла Сыр Натура Сливочный, Колбаса, Челны Хлеб Хлеб Серый. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Увелка Киноа Белое, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Капуста Тушеная с Курицей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anjelina448's Gewichtsverlauf
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