Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2011
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Klein Nutella, Di�t-Konfit�re-Extra Erdbeere, Fresh Orange Juice, Coffee with Skim Milk, white bread. Mittagessen: melon juice fresh, honey soy sauce, turkey breast, cucumber salad. Abendessen: Whole Wheat Bread, Instant Tomato Soup (Prepared with Water), Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (Without Frosting). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sternchen's Gewichtsverlauf
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