Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2014
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96,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 151,21g.
Frühstück: Weet-Bix Weetbix, Coffee with Milk and Sugar, Liddells Lactose Free Milk. Mittagessen: The Salad Servers Bean Medley Salad. Snacks/Sonstiges: Brumby's Finger Bun, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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