Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 100,53g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 48,69g.
Mittagessen: Zaanse Mayonaise, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Griekse Yoghurt, AH Pijnboompitten, Slagroom, Hardgekookt Ei. Abendessen: Aardbeien, Slagroom, Gwoon Slagroom Roomijs, Gekookte Mosselen. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Ikea Zweedse Gehaktballetjes, Gemengde Notenmix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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