Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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106 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: 水餃. Abendessen: 控肉, 炒青菜, 全家 甜玉米, 滷蛋, 飯. Snacks/Sonstiges: 橘子, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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