Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Eurospin Noci Hartley, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Malga Paradiso Yogurt Ananas. Mittagessen: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Sfogliavelo Prosciutto Crudo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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