Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Leerdammer Käse, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Lachsschinken, Buko Pikante Kräuter, Lidl Zwiebelbrot, Fried Egg. Mittagessen: Кулинариум Салат Весенний, Dovgan Buchweizen, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Abendessen: Edeka Reibekuchen, Real Quality Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Cornetto King Cone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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