Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Two Chicks Free Range Egg Whites, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli. Mittagessen: Alpro Coconut Unsweetened Milk, Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli, Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli, Alpro Coconut Unsweetened Milk. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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evosteve's Gewichtsverlauf
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