Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 233,10g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, для Внучат Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Солнцепек Панкейки. Mittagessen: Коломенское Вафли Сливочные, Grow Food Плов с Говядиной, Салат с авокадо, Чай с Молоком. Abendessen: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго. Snacks/Sonstiges: Хурма, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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