Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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69 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 18,94g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Banana, Spilva Zemeņu Ievārījums, Coffee with Milk, Oatmeal. Mittagessen: Lido Cāļa Pastete, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Danone Fantasia Ar Ķiršiem. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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