Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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119 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 117,05g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Acelga Cocida, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Manzanas (sin Cáscara), Pizza de Atún. Snacks/Sonstiges: Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Jamón York, Mercadona Mini Chapata, Panrico Donuts Normal, Dolis Caramelos de Café sin Azúcares, Hacendado Chicles Hierbabuena sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sol Oscuro's Gewichtsverlauf
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