Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
73,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 76,27g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 182,17g.
Frühstück: Макарун, McDonald's Капучино Большой, Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Чай с Лимоном, Голубика, Сметана 15%, Яблочные Оладьи, Хлібний Майстер Хліб Норвезький, Жареное Яйцо, Пастрома Птицы, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Antuanetta's Gewichtsverlauf
|