Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 49,22g.
Mittagessen: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Pijnboompitten, Makro Slagroom, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Abendessen: Witlofsalade, Kippenbout. Snacks/Sonstiges: Gemengde Notenmix, Lonka Caramel met Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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