Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 62,49g.
Frühstück: Щедрые Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Гречневый Суп. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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anjelina448's Gewichtsverlauf
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