Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 114,49g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 283,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Пшеничное печенье. Mittagessen: СибКолбасы Колбаса Конская, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Печенье к Чаю, Хурма, Чай с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сливочное Масло, Купаты. Abendessen: Ашан Гранат, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Кефир 2,5%, Морковный крем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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