Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Свое Наше Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пекинская Капуста, Пестравка Сыр Российский , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3). Abendessen: Молочная Крепость Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Life Protein Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Зильфира73's Gewichtsverlauf
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